Serat larut dapat menyerap air dan melunakkan feses, serta meningkatkan konsistensinya. Dalam keadaan pencernaan yang usual, tentunya Anda harus kembali menyeimbangkan asupan serat larut dan tidak larut sesuai kebutuhan sistem pencernaan Anda.Tukak lambung. Tukak lambung adalah luka yang muncul pada dinding lambung akibat terkikisnya lapisan dindin